vitamina B12, perdite di sangue o altre condizioni mediche.
In caso di stanchezza persistente, pallore o sospetta anemia, è opportuno rivolgersi al medico per individuare la causa e stabilire il trattamento più adatto. La spirulina non è una fonte affidabile di vitamina B12 attiva e non può essere utilizzata per prevenire o correggere una carenza di questa vitamina.
Come scegliere e assumere la spirulina in sicurezza
La qualità del prodotto è fondamentale. Gli integratori di spirulina possono essere contaminati da microrganismi indesiderati, metalli pesanti o tossine prodotte da altri cianobatteri,
