Come preparare la chia per renderla un potente brucia-grassi

senza consiglio professionale.

Pressione bassa

Chi assume farmaci antipertensivi non dovrebbe utilizzare chia o altri alimenti con l’obiettivo di sostituire o modificare autonomamente la terapia.

Gravidanza

Le normali quantità alimentari di chia possono generalmente essere inserite nella dieta, ma grandi quantità o integratori non sono necessari senza una specifica indicazione.

Bambini

Nei bambini piccoli la consistenza e la quantità devono essere adattate all’età.

I semi dovrebbero essere ben idratati quando necessario e inseriti in un’alimentazione adeguata.

Insufficienza renale

Chi deve seguire restrizioni specifiche di minerali o liquidi dovrebbe valutare semi

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