Un ortaggio gustoso ma quasi dimenticato: i benefici della pastinaca

per portarla in tavola.

Pastinaca cruda nelle insalate

Se la radice è fresca e tenera, puoi grattugiarla o tagliarla a julienne e aggiungerla alle insalate. Si abbina bene a carote, mele, cavolo cappuccio e un condimento a base di olio extravergine d’oliva e succo di limone.

Pastinaca arrostita al forno

Taglia la radice a bastoncini, condiscila con poco olio extravergine d’oliva, rosmarino, timo e una presa di pepe. Cuocila in forno a 200 °C per circa 25-35 minuti, girando i pezzi a metà cottura, finché saranno morbidi all’interno e dorati

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