Un ortaggio gustoso ma quasi dimenticato: i benefici della pastinaca

con poco olio, per esempio, ha caratteristiche diverse da una preparazione ricca di burro o panna.

Come si mangia la pastinaca?

La pastinaca può essere consumata sia cruda sia cotta. Prima di utilizzarla, lavala accuratamente sotto acqua corrente, elimina le estremità e rimuovi la buccia con un pelapatate se necessario. Le radici più giovani e tenere possono avere una buccia sottile, mentre quelle più grandi possono richiedere una pulizia più accurata.

Il suo sapore dolce si abbina bene a erbe aromatiche, spezie, cipolle, funghi e altre verdure. Ecco alcune idee

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