circa 24 calorie.
- Proteine: 2,1 g
- Colesterolo: 0 mg
- Grassi: 0,1 g
- Carboidrati: 2,4 g
- Fibre: 2,9 g
- Sodio: 2 mg
- Potassio: 280 mg
- Calcio: 35 mg
- Fosforo: 48 mg
- Ferro: 0,9 mg
- Acido folico: 87 µg
- Vitamina A: 41 µg di retinolo equivalente
- Vitamina C: 6 mg
Proprietà dei fagiolini
Il contenuto calorico contenuto e l’elevata presenza di acqua rendono i fagiolini un alimento adatto a essere inserito in un’alimentazione equilibrata. Sono inoltre una fonte di fibre, che contribuiscono al normale funzionamento dell’intestino e
