assumere un integratore, è meglio chiedere consiglio al medico, soprattutto se le eruzioni persistono o peggiorano. È inoltre importante sapere che gli integratori di biotina possono interferire con alcuni esami di laboratorio, compresi quelli della tiroide.
5. Tic muscolari e crampi: il possibile ruolo del magnesio
Il magnesio è un minerale coinvolto nella normale funzione muscolare e nervosa. Una sua carenza può provocare sintomi come debolezza, crampi e, nei casi più importanti, alterazioni del ritmo cardiaco.
I crampi e i piccoli spasmi muscolari, però, non sono necessariamente dovuti a una
