5 carenze vitaminiche frequenti, e tutti i loro sintomi

biotina, conosciuta anche come vitamina B7, appartiene al gruppo delle vitamine del complesso B e partecipa a diversi processi metabolici. Una sua carenza può provocare manifestazioni cutanee, oltre a possibili alterazioni dei capelli e altri sintomi.

Le eruzioni cutanee, tuttavia, hanno numerose cause e non indicano necessariamente una carenza di biotina. Questa carenza è relativamente rara e può essere associata a condizioni specifiche, oltre che a un apporto insufficiente in determinate circostanze.

Una dose di 40-60 mcg di biotina non è automaticamente necessaria per chi presenta problemi cutanei. Prima di

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