Giuggiole: che gusto hanno, come si consumano e tutti i loro benefici

i frutti è Ziziphus jujuba.

Il frutto è generalmente ovale o tondeggiante e cambia aspetto durante la maturazione.

Quando è ancora poco maturo può essere verde e croccante. Con il tempo assume tonalità dal giallo-bruno al rosso-marrone e diventa progressivamente più dolce.

Che sapore hanno?

Le giuggiole fresche ricordano in parte una piccola mela dolce, con una consistenza croccante e succosa.

Quando maturano maggiormente diventano più morbide e sviluppano un aroma più concentrato.

Le giuggiole essiccate hanno invece un sapore più intenso e una consistenza che può ricordare quella dei

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