vegetali e i polifenoli rendono la chia nutrizionalmente interessante, ma non è corretto dire che “elimina l’infiammazione”.
Chia e sistema immunitario
Non esistono prove che “rafforzi” direttamente il sistema immunitario.
Una dieta complessivamente adeguata supporta il normale funzionamento delle difese dell’organismo.
Chia e salute delle ossa
Calcio, magnesio e fosforo contribuiscono alla normale salute ossea, ma nessun singolo alimento previene l’osteoporosi.
Chia e salute intestinale
La fibra può supportare la regolarità, ma non “pulisce il colon” e non elimina tossine accumulate.
Non è un prodotto detox
L’organismo possiede già organi
