Acqua, zenzero, menta e limone: la bevanda rinfrescante che cura e fa perdere peso

con la cannuccia?

Non è indispensabile, ma può ridurre parte del contatto dell’acido con i denti.

Una ricetta semplice e bilanciata

  1. Lava mezzo limone e taglialo a fettine.
  2. Lava e affetta 20-30 g di zenzero fresco.
  3. Lava 5-8 foglie di menta.
  4. Metti tutto in una caraffa.
  5. Aggiungi un litro di acqua.
  6. Copri e lascia in frigorifero per 1-2 ore.
  7. Consuma fresca entro circa 24 ore.

Conclusione

L’acqua aromatizzata con zenzero, menta e limone è una bevanda semplice e gradevole che può aiutare soprattutto chi desidera aumentare il consumo di

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