di chia e colesterolo
Un’alimentazione ricca di fibre e grassi insaturi può contribuire a un profilo lipidico favorevole.
Non è però corretto attribuire a un cucchiaino di chia un effetto terapeutico sul colesterolo.
Semi di chia e pressione
Alcune ricerche hanno studiato possibili effetti cardiometabolici, ma non devono essere utilizzati al posto dei trattamenti per l’ipertensione.
Limone e digestione
Il sapore acido può risultare piacevole, ma non è un trattamento per la digestione lenta.
Reflusso
In alcune persone il succo di limone può peggiorare:
- bruciore;
- reflusso;
- irritazione gastrica.
