oppure eliminarlo completamente.
Il miele dà energia immediata?
Gli zuccheri semplici possono essere assorbiti rapidamente e fornire energia, ma per la maggior parte delle persone non c’è necessità di assumere miele al mattino per “attivarsi”.
Proprietà antibatteriche del miele
Il miele possiede alcune attività antimicrobiche, ma il miele alimentare ingerito non funziona come un antibiotico nel corpo.
Miele e tosse
Può aiutare a lenire la tosse in alcune persone, soprattutto durante comuni infezioni respiratorie.
Mai sotto i 12 mesi
Il miele non deve essere somministrato ai bambini di età inferiore
