equilibrata.
Non esistono però prove che consumarli ogni giorno elimini rughe o rallenti visibilmente l’invecchiamento cutaneo.
Antiossidanti e invecchiamento
La parola “antiossidante” viene spesso utilizzata in modo eccessivo.
Gli antiossidanti presenti negli alimenti fanno parte di una dieta sana, ma non possono bloccare da soli l’invecchiamento biologico.
Il miele
Il miele può aggiungere dolcezza e aroma alla bevanda.
È uno zucchero naturale?
Sì, ma rimane una fonte di zuccheri semplici e calorie.
Un cucchiaio può incidere sull’apporto calorico
Chi desidera una bevanda poco calorica può ridurre la quantità di miele
