utile per mobilità e comfort, ma non è necessario eseguirlo dopo ogni breve camminata.
Camminare scalzi?
Dipende dall’ambiente e dalle condizioni del piede.
Su terreni pubblici o irregolari le scarpe proteggono da tagli, oggetti e ustioni.
Diabete e piedi
Chi ha neuropatia o ridotta sensibilità dovrebbe prestare particolare attenzione a calzature e integrità della pelle.
Camminare e gravidanza
Per molte gravidanze senza complicazioni, camminare può essere una forma di attività fisica adatta.
Eventuali restrizioni specifiche devono essere discusse con il professionista che segue la gravidanza.
Camminare dopo il parto
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