Le meravigliose proprietà curative dei mirtilli: ecco perché fanno così bene

quando necessarie.

Come consumare i mirtilli

I mirtilli possono essere gustati al naturale oppure aggiunti a yogurt, porridge, macedonie e dolci. Consumati all’interno di una dieta varia, rappresentano un modo semplice per aumentare l’apporto di frutta e di composti vegetali.