Foglie di alloro: abbassano la pressione, gli zuccheri, il colesterolo e curano l’insonnia

tisana di alloro è una bevanda aromatica semplice da preparare. Può essere gustata per il suo profumo e il suo sapore caratteristico, senza considerarla una cura per dolori, disturbi metabolici o problemi cardiovascolari.

Ingredienti

  • 2 foglie di alloro alimentare, ben lavate
  • 250 ml di acqua

Preparazione

1. Porta l’acqua a ebollizione. Versa l’acqua in un pentolino e scaldala fino al bollore.

2. Aggiungi le foglie. Spegni il fuoco, inserisci le foglie di alloro e copri il recipiente.

3. Lascia in infusione. Attendi circa 5-10 minuti, in modo che l’acqua assorba

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