usi tradizionali dell’alloro rientra anche il suo impiego per favorire il benessere generale. Tuttavia, non esistono prove cliniche sufficienti per affermare che una tisana di alloro sia in grado di abbassare in modo significativo la pressione arteriosa o il colesterolo.
Per proteggere la salute cardiovascolare, restano fondamentali un’alimentazione equilibrata, l’attività fisica regolare, il controllo dei fattori di rischio e il rispetto delle terapie eventualmente prescritte.
Ma come si prepara una tisana di alloro da gustare dopo i pasti o durante una pausa rilassante?
Come preparare una tisana di alloro
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