attenzione
Un massaggio delicato può essere piacevole per molte persone, ma è importante evitare di massaggiare zone ferite, infiammate o particolarmente dolorose. In presenza di diabete con ridotta sensibilità dei piedi, problemi circolatori importanti, neuropatie o sospette trombosi, è consigliabile chiedere prima un parere medico.
In conclusione, la riflessologia plantare può rappresentare un momento dedicato al relax e alla cura personale. Il suo valore principale, sulla base delle prove disponibili, riguarda soprattutto il possibile benessere soggettivo associato al massaggio, non la capacità di individuare o curare disturbi degli organi attraverso