Abbassa la fiamma e aggiungi circa un cucchiaino di curcuma in polvere.
Lascia sobbollire delicatamente per circa 5 minuti, quindi spegni il fuoco. Aggiungi una bustina di camomilla e lascia riposare per alcuni minuti.
Filtra la tisana prima di berla. Puoi aggiungere qualche goccia di succo di limone e, se desideri, una piccola quantità di miele per dolcificarla.
Come gustarla
La tisana alla curcuma può essere consumata occasionalmente come bevanda calda e aromatica. La curcuma può inoltre essere utilizzata normalmente in cucina per insaporire verdure, zuppe, riso, legumi e altri
