piatti.
Non è necessario consumare una o due tazze al giorno per ottenere necessariamente specifici benefici sulla salute: la quantità e la frequenza possono essere adattate alle proprie abitudini e alla propria tolleranza.
Precauzioni
L’uso culinario della curcuma è generalmente ben tollerato dalla maggior parte delle persone. Quantità elevate o l’assunzione di preparati concentrati possono invece non essere adatte a tutti.
In caso di problemi alla cistifellea, disturbi gastrointestinali, gravidanza, assunzione di farmaci o particolari condizioni di salute, è consigliabile chiedere il parere del medico prima di utilizzare regolarmente quantità
