alcuni apparecchi non collegati alla rete dovranno invece essere regolati manualmente. Se utilizzi una sveglia separata dallo smartphone, controllala prima di coricarti per evitare confusione al risveglio.
Il cambio d’ora modifica la routine quotidiana
Il ritorno all’ora solare non cambia soltanto l’orario indicato dagli orologi. Modifica anche il rapporto tra le attività quotidiane e la luce naturale: al mattino farà giorno prima secondo l’orario ufficiale, mentre il buio arriverà prima nel pomeriggio.
Per alcune persone questo può rendere più difficile dedicarsi alle attività all’aperto dopo il lavoro o lo studio.
