- pizzico di pepe nero.
- Mescola nuovamente e consuma la bevanda quando ha raggiunto una temperatura piacevole.
Non è necessario berla a stomaco vuoto: può essere consumata al mattino oppure in un altro momento della giornata, in base alle proprie preferenze e alla tolleranza individuale.
Quali possono essere i benefici?
Inserita in una dieta varia ed equilibrata, questa bevanda può rappresentare un modo piacevole per consumare curcuma e limone. È però importante distinguere le proprietà nutrizionali dei singoli ingredienti dalle affermazioni terapeutiche spesso associate alle bevande “detox”.
- Apporto di vitamina C:
