commercializzato in molti integratori destinati a pelle, articolazioni e benessere generale. Alcuni studi hanno valutato questi possibili effetti, ma è importante distinguere risultati preliminari da benefici clinici realmente dimostrati.
Il ribes nero può essere un alimento nutriente e il suo olio può avere alcuni utilizzi interessanti, ma non deve essere presentato come trattamento per cancro, Alzheimer, perdita di capelli, artrite o obesità.
Frutto e olio non sono la stessa cosa
Il frutto fresco e l’olio ricavato dai semi hanno composizioni molto diverse.
Il frutto apporta soprattutto:
- acqua;
- carboidrati;
- fibra;
- vitamina
