correggerla può migliorare l’anemia e quindi la capacità di trasporto dell’ossigeno, ma mangiare fave non aumenta automaticamente l’ossigenazione in chi non è carente.
Vitamina B1 e cervello
La tiamina è necessaria per il normale metabolismo energetico delle cellule nervose, ma non è corretto affermare che una porzione di fave migliori direttamente memoria o attività cerebrale.
Salute mentale
Non esistono prove che le fave trattino depressione, ansia o altri disturbi mentali.
Una buona alimentazione può sostenere il benessere generale, ma non sostituisce trattamenti specifici quando necessari.
7. Fave e sazietà
Grazie
