Maionese di ceci: deliziosa, sana, vegana e adatta alla dieta

la tahina?

Sì, ma in quel caso il risultato si avvicinerà maggiormente a un hummus.

Una versione più simile alla vera maionese vegana

Se si desidera una maionese vegetale più vicina all’originale per struttura, si può utilizzare l’aquafaba, cioè il liquido di cottura o di governo dei ceci.

Perché l’aquafaba funziona?

Contiene sostanze provenienti dai ceci capaci di contribuire alla formazione e stabilizzazione di emulsioni e schiume.

Per questo viene utilizzata anche in diverse ricette vegane al posto dell’albume.

Versione con aquafaba

Una maionese vegana più tradizionale può essere

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