Maionese di ceci: deliziosa, sana, vegana e adatta alla dieta

extravergine molto intenso può dominare il sapore.

Se preferisci una crema delicata, utilizza un olio dal gusto meno amaro o pungente.

Si può eliminare completamente l’olio?

Sì, ottenendo una crema molto più simile a una purea di ceci.

Puoi utilizzare acqua o aquafaba per raggiungere la consistenza desiderata.

Il risultato sarà diverso

L’olio contribuisce alla morbidezza e alla sensazione cremosa in bocca.

Maionese di ceci e controllo del peso

Può essere utilizzata in una dieta finalizzata al controllo del peso, ma non è un alimento dimagrante.

Le calorie dipendono soprattutto

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