e acido acetico.
Riduce la fame?
Alcuni piccoli studi hanno osservato effetti modesti su sazietà o glicemia post-prandiale, ma non è corretto considerarlo un soppressore dell’appetito affidabile.
Brucia più calorie?
No in misura significativa.
Due cucchiai prima di ogni pasto?
Non è necessario e può provocare:
- irritazione gastrica;
- reflusso;
- irritazione della gola;
- erosione dello smalto dentale.
Mai berlo puro
Se viene consumato, va diluito e usato principalmente come condimento alimentare.
Diabete e farmaci
Chi assume farmaci per glicemia o altre terapie dovrebbe evitare grandi quantità o uso “terapeutico” senza confronto
