composti bioattivi, tra cui l’eugenolo, studiati per le loro proprietà antiossidanti e antimicrobiche, soprattutto in laboratorio. Possono arricchire numerose ricette e bevande, ma i loro possibili benefici terapeutici non sono tutti confermati da prove cliniche solide.
Il modo più prudente per utilizzarli è inserirli con moderazione nell’alimentazione quotidiana, evitando l’uso fai da te di oli essenziali e preparati concentrati.
