rispetto a un intervallo salutare può essere associato, in determinate persone, a un maggiore rischio di alcuni problemi di salute. Tra questi possono rientrare alterazioni metaboliche, malattie cardiovascolari e problemi a carico delle articolazioni.
Allo stesso tempo, il sottopeso può essere associato a carenze nutrizionali e ad altri problemi, soprattutto quando è legato a un’alimentazione insufficiente o a condizioni mediche.
Per questo motivo, più che inseguire un singolo numero definito come “peso ideale”, è utile considerare il peso all’interno del quadro complessivo della salute, tenendo conto di composizione corporea, alimentazione,
