automaticamente una torta a basso indice glicemico.
Ingredienti
- 1 tazza di fiocchi d’avena
- 1/2 tazza di mandorle tritate
- 1 mela, sbucciata e tagliata a cubetti
- 1 uovo
- 1/2 tazza di mirtilli rossi freschi o congelati
- 2 cucchiai di miele, o una quantità a piacere per dolcificare
- 2 cucchiai di olio di cocco, fuso
Procedura
1. Preriscalda il forno a 180 °C e fodera una teglia con carta da forno.
2. In una ciotola capiente, mescola i fiocchi d’avena, le mandorle tritate e la mela tagliata a cubetti.
3.
