dell’appetito
Alcuni studi hanno esaminato il possibile ruolo della spirulina nella gestione del peso corporeo. Tuttavia, le prove disponibili sono ancora limitate e non consentono di affermare che riduca l’appetito in modo affidabile o che provochi un dimagrimento significativo.
La presenza di fenilalanina, un amminoacido coinvolto in diversi processi biologici, non dimostra che la spirulina agisca direttamente sull’ipotalamo per bloccare la fame. Per gestire il peso restano fondamentali un’alimentazione equilibrata, l’attività fisica e abitudini sostenibili nel tempo.
Pressione arteriosa e colesterolo
Alcune ricerche preliminari suggeriscono che l’assunzione di spirulina possa
