Come preparare un gustoso budino di cachi con 2 ingredienti, senza zucchero

naturale del frutto.

Se preferisci un sapore più dolce, puoi aggiungere un cucchiaio di zucchero oppure un dolcificante a tua scelta. La quantità di zuccheri e calorie dipenderà dagli ingredienti utilizzati e dalle porzioni.

Ingredienti

• 2 cachi maturi e morbidi
• 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
• 1 cucchiaio di zucchero, facoltativo, oppure un dolcificante a piacere

Come preparare il budino di cachi e cacao

1. Lava i cachi. Sciacquali accuratamente sotto l’acqua corrente, elimina il picciolo e la buccia, quindi controlla che non siano presenti semi.
2. Frulla gli ingredienti. Trasferisci