timo contiene sostanze aromatiche e composti bioattivi, tra cui il timolo e il carvacrolo. Queste sostanze sono state oggetto di numerosi studi sperimentali e contribuiscono alle caratteristiche aromatiche della pianta.
Nella tradizione erboristica, il timo viene utilizzato soprattutto per preparazioni destinate al benessere delle vie respiratorie, in particolare in presenza di tosse e irritazione della gola.
Alcune proprietà del timo sono state studiate anche in relazione all’attività antiossidante e antimicrobica dei suoi composti. Tuttavia, questi risultati non significano che il timo possa curare malattie specifiche o sostituire i trattamenti medici.
