le gambe e bere acqua se si è coscienti e la situazione è compatibile con disidratazione.
La bustina di zucchero non rappresenta invece un rimedio specifico per la pressione bassa. È utile soprattutto quando il problema è una vera ipoglicemia.
Anche aumentare molto il sale non è una soluzione universale: può essere consigliato in alcune forme di ipotensione cronica, ma deve essere valutato con attenzione soprattutto nelle persone con malattie cardiache, renali o pressione alta.
Banane, ananas, frutta secca, cereali e alimenti ricchi di magnesio o potassio possono far parte
