Il carrubo: un super-alimento quasi dimenticato dagli innumerevoli benefici

consumati anche direttamente, masticando la parte carnosa e dolce.

I semi, però, sono estremamente duri e non dovrebbero essere masticati.

Possono inoltre rappresentare un rischio di soffocamento, soprattutto per bambini piccoli.

I semi di carruba

I semi vengono utilizzati principalmente dall’industria alimentare per ottenere la farina di semi di carrube.

Questa sostanza, identificata anche con la sigla E410, viene utilizzata come addensante e stabilizzante in prodotti come:

  • gelati;
  • salse;
  • dessert;
  • preparazioni vegetali;
  • prodotti da forno.

Non deve essere confusa con la farina ottenuta dalla polpa del baccello.

La farina di

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