sazietà come altra frutta.
L’olio, invece, non contiene fibra ed è molto più concentrato in calorie.
Olio e calorie
Come tutti gli oli, anche l’olio di ribes nero è energeticamente concentrato.
Non dovrebbe quindi essere considerato un alimento dimagrante solo perché contiene grassi insaturi.
Ribes nero e capelli
L’olio di ribes nero viene talvolta proposto per rinforzare i capelli o contrastarne la caduta.
Gli acidi grassi sono importanti per la salute generale della pelle e dei tessuti, ma non esistono prove sufficienti per affermare che l’olio di ribes nero prevenga
