Il legume che tratta il diabete, fa perdere peso, abbassa il colesterolo, dà energia e cura

e consistenze adatte all’età.

Un cece intero può essere difficile da gestire per bambini molto piccoli, quindi può essere schiacciato o frullato secondo le indicazioni appropriate per l’alimentazione infantile.

Conservazione dei ceci cotti

Dopo la cottura, i ceci devono essere raffreddati e conservati correttamente.

È preferibile metterli in frigorifero in un contenitore chiuso e consumarli entro pochi giorni.

Si possono congelare?

Sì.

I ceci cotti si congelano molto bene e possono essere suddivisi in porzioni prima del congelamento.

Come scongelarli

Possono essere trasferiti in frigorifero oppure aggiunti direttamente a zuppe

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