La ricetta dei biscotti di avena e mele: la colazione energetica e adatta alla dieta

Preriscaldare il forno

Porta il forno a 180°C e rivesti una teglia con carta da forno.

2. Preparare gli ingredienti secchi

In una ciotola versa:

  • farina d’avena;
  • bicarbonato;
  • cannella;
  • sale;
  • noci tritate.

Mescola fino a distribuire uniformemente tutti gli ingredienti.

3. Preparare la mela

Lava la mela, elimina torsolo e semi e grattugiala.

Se è particolarmente succosa, puoi strizzarla molto leggermente, senza eliminare tutto il liquido: una parte dell’umidità serve per mantenere morbidi i biscotti.

4. Unire gli ingredienti umidi

In una seconda ciotola mescola:

  • mela grattugiata;
  • sciroppo di

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