sciroppo di agave a circa 30-40 ml.
La consistenza potrebbe richiedere qualche piccolo aggiustamento della quantità d’acqua.
Versione senza zuccheri aggiunti
Per eliminare completamente lo sciroppo di agave si può utilizzare una banana molto matura.
Per esempio:
- 100 g di farina d’avena;
- 1 mela grattugiata;
- 1 banana piccola schiacciata;
- 50 g di noci;
- cannella;
- vaniglia.
Questa versione è senza zuccheri aggiunti, ma continua naturalmente a contenere gli zuccheri presenti nella frutta.
Miele al posto dell’agave
Si può utilizzare, ma il miele è comunque uno zucchero aggiunto.
Sciroppo d’acero
Anche lo
