La ricetta dei biscotti di avena e mele: la colazione energetica e adatta alla dieta

prudente conservarli in frigorifero.

In frigorifero

Si possono conservare per alcuni giorni in un contenitore chiuso.

Si possono congelare?

Sì.

È possibile congelarli già cotti e completamente freddi.

Come scongelarli

Lasciali scongelare gradualmente oppure riscaldali brevemente in forno.

Come farli tornare più fragranti

Qualche minuto in forno a temperatura moderata può migliorare la consistenza.

Diabete

Nonostante la presenza di avena e frutta, questi biscotti contengono carboidrati e, nella ricetta originale, anche zuccheri aggiunti derivati dall’agave.

Non devono quindi essere considerati automaticamente “biscotti per diabetici”.

Come ridurre l’impatto glicemico del pasto

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