Il carrubo: un super-alimento quasi dimenticato dagli innumerevoli benefici

di semi di carrube non sono la stessa cosa

Una delle confusioni più comuni riguarda la parte della pianta utilizzata.

La normale polvere di carruba destinata a dolci e bevande viene ottenuta principalmente dalla polpa essiccata del baccello, non dai semi.

Dai semi si ricava invece la farina di semi di carrube, conosciuta anche come gomma di carruba o E410, utilizzata soprattutto come addensante e stabilizzante nell’industria alimentare.

Un alimento tradizionale mediterraneo

In passato i baccelli di carrubo venivano consumati direttamente oppure trasformati in farine, sciroppi e altre preparazioni.

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