La zuppa di verdure leggera e saziante per depurarsi e perdere peso

devono comunque cuocere

Sì.

La miscela deve raggiungere una temperatura sufficiente per cuocere completamente le uova, ma senza una bollitura aggressiva.

Per una maggiore sicurezza alimentare, soprattutto in gravidanza, anziani o persone vulnerabili, è preferibile utilizzare uova pastorizzate oppure assicurarsi che la crema sia ben cotta.

10. Completare

Aggiungi erbe aromatiche fresche e pepe poco prima di servire.

Regola il sale soltanto alla fine.

Perché salare alla fine?

Il brodo, lo yogurt e altri ingredienti possono già apportare sodio. Assaggiare prima evita di aggiungere più sale del necessario.

Quale yogurt

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