La zuppa di verdure leggera e saziante per depurarsi e perdere peso

cipolla per sviluppare il sapore.

3. Aggiungere carote e peperoni

Unisci carote e peperoni e lascia insaporire per alcuni minuti.

4. Aggiungere le patate

Metti le patate nella pentola e copri con acqua o brodo leggero.

Quanto liquido?

La quantità dipende da quanto si desidera densa la zuppa.

Meglio iniziare con abbastanza liquido da coprire generosamente gli ingredienti e aggiungerne altro in seguito se necessario.

5. Lasciare cuocere

Porta a leggera ebollizione, quindi abbassa il fuoco.

Cuoci fino a quando patate e carote iniziano a diventare tenere.

6. Aggiungere le

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