Come preparare i biscotti allo yogurt senza burro, facili e con sole 50 calorie

  • di sale;
  • vaniglia o estratto di vaniglia, facoltativo;
  • gocce di cioccolato fondente, facoltative;
  • frutta secca tritata, facoltativa.

Perché utilizzare lo yogurt?

Lo yogurt aggiunge umidità all’impasto e contribuisce a ottenere biscotti morbidi senza dover utilizzare grandi quantità di burro o olio.

Lo yogurt greco 0% permette di mantenere relativamente contenuta la quantità di grassi, ma non è obbligatorio. È possibile utilizzare anche uno yogurt con una percentuale maggiore di grassi, tenendo conto che il risultato e il valore energetico cambieranno leggermente.

Farina integrale

La farina integrale apporta più fibra rispetto

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