Sì.
Una volta aggiunti frutta, erbe e zenzero fresco, la bevanda dovrebbe essere mantenuta refrigerata.
Quanto tempo si conserva?
È preferibile consumarla entro circa 24 ore, soprattutto se contiene fettine di limone e foglie fresche.
Preparare piccole quantità ogni giorno permette di mantenere migliore sapore e qualità.
Il beneficio principale di questa bevanda non deriva da un effetto “brucia-grassi”, ma dal fatto che può rendere l’idratazione quotidiana più piacevole senza aggiungere grandi quantità di zuccheri o calorie.
Zenzero e metabolismo
Lo zenzero viene spesso descritto come un potente alimento termogenico
