Acqua, zenzero, menta e limone: la bevanda rinfrescante che cura e fa perdere peso

  • 1 litro di acqua.

Non serve superare quantità elevate

Più zenzero non significa più benefici.

Conservazione corretta

Mantieni la caraffa coperta e refrigerata.

Non lasciarla al sole

Il calore accelera il deterioramento degli ingredienti freschi.

Non lasciare la bevanda a temperatura ambiente per tutto il giorno

Frutta ed erbe fresche rendono preferibile la refrigerazione.

Lavare bene gli ingredienti

Limone e menta devono essere lavati accuratamente sotto acqua corrente.

Serve un limone biologico?

No.

Se si utilizza la scorza, è importante soprattutto che la buccia sia destinata al consumo alimentare e

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