e non sostituisce attività fisica o alimentazione adeguata.
Auto-massaggio e cellulite
Può modificare temporaneamente la sensazione della pelle, ma non elimina il tessuto adiposo responsabile dell’aspetto della cellulite.
Creme dimagranti durante il massaggio
Non sono necessarie e non trasformano il massaggio in un trattamento per perdere grasso.
Segnali che indicano di interrompere
Smetti di massaggiare se compaiono:
- dolore intenso;
- intorpidimento nuovo;
- bruciore;
- gonfiore crescente;
- cambiamento di colore;
- sanguinamento.
Quando rivolgersi a un professionista
È utile far valutare il piede se:
- il dolore dura settimane;
- camminare diventa difficile;
- compare gonfiore importante;
