per essere considerata un metodo diagnostico o terapeutico per malattie di fegato, reni, cuore, stomaco o altri organi.
Il massaggio può essere utile soprattutto come tecnica di rilassamento e di benessere muscolare. Non scioglie il grasso sottocutaneo, non elimina presunti “sedimenti acidi” dai muscoli e non accelera il metabolismo in modo tale da produrre dimagrimento.
Cosa può fare davvero un auto-massaggio?
Un massaggio delicato può provocare effetti locali e temporanei come:
- riduzione della sensazione di rigidità;
- rilassamento muscolare;
- maggiore comfort dei piedi;
- sensazione di calore nella zona massaggiata;
- riduzione temporanea
