- stretching;
- esercizi;
- calzature adeguate;
- valutazione professionale nei casi persistenti.
Dolore al tallone persistente
Non dovrebbe essere semplicemente attribuito a un “punto riflesso” collegato a un organo.
Massaggio e neuropatia
Le persone con neuropatia devono prestare particolare attenzione.
Perché?
Una sensibilità ridotta può rendere difficile accorgersi di una pressione eccessiva o di una piccola lesione.
Diabete
Chi ha diabete e problemi ai piedi dovrebbe evitare massaggi aggressivi, soprattutto in presenza di:
- ulcere;
- ferite;
- ridotta sensibilità;
- problemi circolatori.
Problemi circolatori
Se è presente una malattia vascolare importante, è meglio chiedere indicazioni prima