Ecco perché massaggiare i piedi prima di andare a dormire può cambiarti la vita

punti del piede controllino determinati organi.

Non usare le mappe del piede per fare diagnosi

Dolore in un punto della pianta non significa che l’organo associato sulla mappa sia malato.

Perché può fare male un punto del piede?

Possibili cause includono:

  • calli;
  • fascite plantare;
  • tendiniti;
  • traumi;
  • pressione delle scarpe;
  • irritazione nervosa.

Fascite plantare

È una causa comune di dolore al tallone e alla parte inferiore del piede.

Massaggio nella fascite plantare

Può dare sollievo temporaneo ad alcune persone, ma spesso è utile combinarlo con altri interventi come:

  • modifica del carico;

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